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TEST BIOMECCANICO per CORRIDORI
Il servizio di analisi biomeccanica del running prevede un'analisi completa della tecnica di corsa e dell'appoggio del corridore.
La scienza ha infatti dimostrato che una tecnica errata espone l'atleta a frequenti infortuni e a performance limitate. Una tecnica corretta invece migliora le performance e riduce gli infortuni.
Utilizziamo 2 sistemi da analisi del movimento: uno ottico 3D full body a 6 telecamere ad alta velocità ed uno inerziale 3D.
La valutazione viene svolta indoor su tappeto con integrata pedana baropodometrica dinamica con analisi dell'appoggio. In pochi secondi possiamo ottenere i seguenti dati relativi alla tecnica di corsa:
- lunghezza passo, cadenza
- superficie d'appoggio (cm2), tempi di contatto, forze di contatto, tempi di volo
- tipologia d'appoggio (avampiede-mesopiede-retropiede, prono-supinazione, velocità angolari)
- angoli di apertura-chiusura, abduzione-adduzione, rotazioni interne-esterne di caviglie, ginocchia, anche
- inclinazione, obliquità, rotazioni bacino, vertical ratio
- inclinazione e flessione laterale del tronco
Dall'analisi di tutte queste metriche si ha una immagine completa della tecnica di corsa dell'atleta che verrà modificata intervenendo con un programma di esercizi mirati al problema. questo ciclo di allenamento si può intraprendere con noi o in collaborazione col vostro tecnico/allenatore di fiducia con il quale avremo cura di collaborare.